国家健康医疗紧急信[2024]第314号

所有省份，自治区，市政当局的卫生委员会直接在中央政府和新疆生产和建筑团下：

9月是每年的国家健康生活方式促进月，2024年9月1日是第18个“国家健康的生活方式日”。 In order to implement the relevant requirements of "Healthy China Action (2019-2030), "National Healthy Lifestyle Action Plan (2017-2025), "Implementation Plan for the "Weight Management Year" Activities", and other relevant requirements, and to further promote the National Healthy Lifestyle Action with the theme of "three reductions and three health" (salt reduction, oil reduction, sugar reduction, healthy oral, healthy weight, and healthy bones) and weight management as the breakthrough point, further传播和普及健康的生活方式知识，拥护和促进文明和健康的生活方式，并营造出良好的社会氛围，整个人参与并使每个人都受益，我们的委员会将在全国范围内组织国家健康的生活方式促进月活动，从9月1日至2024年。

1。事件主题

应减少三种食物以避免生活方式不良；

这三个身体优势必须健康，并且向往更好的生活。

2。事件内容

健康促进是一个系统的项目。它不仅考虑了整个身体健康，而且还要优先建立科学健康概念，强调减少盐，油，糖和健康的口腔，健康体重和健康骨骼之间的内部联系。倡导公众建立健康概念，例如“饮食和动态平衡”，“三个减少和三个健康”，以及“负责自己健康的第一个人”，积极学习健康知识，掌握活跃的健康技能，并实践文明和健康的生活方式。

（i）总体安排。专注于整个生命周期（孕妇，婴儿，青少年，职业，老年人）和充实的生活场景（家庭，社区，学校，工作场景，医疗场景，餐饮场景，体育场景，交通现场），将进行关键的健康核心信息释放和科学普及活动，以提高居民的健康素养。

（ii）在9月的第一周，将开展一项流行的体重管理知识和技能的科学宣传活动。科学解释“体重管理年”活动的实施计划；向公众宣传体重与健康之间的关系，对健康等的超重和肥胖对体重管理的危害，并促进“一只尺度，一只脚，一个日历”（体重尺度，腰部统治者，体重管理日历），并实现“三个知识和一个管理”（即健康的体重，知道自己的体重的标准，知道自己的体重的标准）促进体重管理的典型案例，传播体重管理的核心知识，提高人们的体重管理意识和技能，并指导公众有意识地进行体重管理；积极主张家庭参与体重管理，并降低聚类家庭的肥胖风险。

（星期三）在9月的第二周，“减少915盐的一周”宣传活动将以集中的方式进行。宣传对公众使用理性盐的知识，对家庭厨房，单位食堂，餐饮机构，购物中心和超市进行宣传和指导，对高盐饮食危害的科学普及，并倡导“每个人的行为和每个人都控制盐”。

（iv）在9月的第三周，健康的口头主题宣传活动将在第36个“国家爱情日”左右进行。释放有关口腔保健，主张“口腔健康和全身健康”的核心信息，并指导居民保持牙齿健康并保持正常的口味和气味。健康的口腔健康从怀孕期开始，保护乳牙并巩固恒牙，可以咀嚼和吃得好，以便为整个人群实现口腔健康。

（五）在9月的第四周，将对健康骨骼进行集中宣传活动。传播“增强肌肉，增强骨骼和运动为主要重点”的健康概念，提高公众对“骨骼健康”的认识，普及科学预防和治疗骨质疏松症，倡导公众增加运动活动和力量训练，并保持关节，骨头和肌肉的正常功能。

3。活动要求

（1）国家健康生活方式行动的国家行动办公室应在商业指导中发挥作用，组织启动会议，并为各个地方的宣传活动提供技术指导；生产相关的主题宣传材料，用于在各个地方参考和使用；组织专家进行以卫生为主题的教育，进行一系列流行的科学活动，举办“三个降低和三个健康”媒体交流培训课程，并加强宣传团队的能力建设。

（ii）邀请中国疾病控制与预防中心，中国预防医学协会，中国气孔协会，中国营养学会，北京大学的第三次医院和其他部门在宣传月内计划和开展一系列宣传活动。所有地区都被要求积极合作和仔细计划，以营造一个良好的宣传氛围，以使每个人都积极实践健康的生活方式。

（3）所有地区都应将国家健康的生活方式行动促进作为实施健康中国行动的重要措施。将宣传月活动作为机会，组织和开展有关活动主题和内容的各种活动，以指导公众发展文明和健康的生活方式；他们应该全面发挥宣传和倡导传统媒体的作用，例如广播，电视，报纸和新媒体平台，例如微博和微信，创新宣传形式，并提高流行科学宣传的有效性；他们应该广泛动员相关的学术协会，基金会和其他社会组织，相关企业，机构，社区和医疗机构，并全面动员相关的学术协会，基金会以及其他社会组织，相关企业，机构，社区，社区，社区和医疗机构。卫生保健机构应组织流行的科学宣传活动，并有很多人参与； we should actively play the exemplary role of healthy lifestyle instructors, and work with volunteer teams such as social sports instructors, nutrition instructors, family instructors, etc. to jointly promote the popularization of science in "three reductions and three health" and weight management in families, communities, schools, medical and health institutions, government agencies, enterprises and institutions, supermarkets, hotels, restaurants and canteens, etc., gradually expand the scope卫生知识的普及并提高了流行科学宣传的有效性。

国家卫生委员会总办公室

2024年8月27日

（信息披露表：主动披露）